Rue des Chartreux 48
1000 Bruxelles
Belgique
Une formation sur mesure pour tous, ceux et celles qui désirent acquérir des connaissances en matière de santé et de bien être par l’alimentation mais aussi prendre connaissance des autres paramètres, tous aussi importants.
Nous passerons un peu plus de six heures ensemble.
Six heures pour comprendre les principes simples physiologiques du corps humain, comme la digestion, l’assimilation, la détoxination, la prise, la perte de poids, quelle importance à l’alimentation sur notre santé et notre comportement, l’aspect thérapeutique de l’alimentation, les besoins nutritionnels, quels aliments sont précieux pour conserver et restaurer notre équilibre nutritionnel.
Nous aborderons bien d’autres thèmes comme la gestion du stress, le sommeil, le principe acido basique.
Il est prévu pour le midi une pause déjeuner avec un repas cru.
Un syllabus plus approfondit sur tous les thèmes développés,vous sera fourni à la fin de journée de formation.